Etätyöt Casumolla – April kertoo kuinka panostaa digimyrkynpoistoon

Tapaa April ja kurkista miten etätyöt sujuvat Casumolla

Tässä “Katsaus Casumolle” -minisarjassa kyselemme Sumo-kollegoiltamme miten etätyöt sujuvat, parhaista toimintamalleista ja lempityökaluista (sekä verkossa että sen ulkopuolella), jotka auttavat heidän työskennellessään kotoa käsin, joten luvassa iso kasa vinkkejä ja kikkoja!

Tällä viikolla Kurkistus Casumolle -haastatteluvuorossa on April, jota jututamme Slackin chatissa. Hän todistaa meille, kuinka voi sitoutua “digimyrkynpoistoon” vaikka etätyöt ovat uutta arkea.

Moro April!

Jututamme Aprilia Slackin chatissa, koska hän haluaa mieluummin miettiä rauhassa vastauksiaan sen sijaan, että möläyttelee videopuhelussa, sillä hänellä on menossa niin sanottu digimyrkynpoisto. “Hyvä homma! Perinteinen näppäily sopii meille.”

Casumo: “Miten digimyrkynpoisto on sujunut? Oletko vaihtanut nettiaikaa treenirutiineihin vai miten tämä homma toimii?

April: “Tähän asti tosi hyvin! Ja juuri niin se menee, sen sijaan että selaan aamulla ennen töihin menoa Instagramia, päätin käyttää sen ajan joogamatolla venytellen. Ja kun lopetan työt, sen sijaan että avaan Netflixin, käytän aikani tehden jooga- tai pilatesharjoituksia – puolesta tunnista tuntiin, riippuu mikä fiilis on.”

Casumo: “Voitko suositella jotain appseja tai sivustoja jotka ovat erityisen hyödyllisiä etätöissä?

April: “Ei mitään erityisiä, mutta minulla on kyllä hauska juttu mitä suositella ihmisille, jotka käyttävät videopuheluita, joissa on monta henkilöä yhtäaikaa. Google Meet Grid View on Chromen lisäosa, jonka lataamalla voit nähdä kaikki osallistujat samaan aikaan ruudukossa. Se tekee kyllä puheluista tosi hauskoja!”

Casumo: “Miten varmistat, että muistat pitää taukoja koneelta?”

April: “En syö lounasta koskaan työpöydän ääressä. Mielestäni on tosi tärkeää olla “digivapaa” syödessään. Olen myös onnekas, sillä ikkunastani näkyy tosi hieno maisema, joten tauoilla nautin näkymästä ja lepuutan silmiäni, poissa koneelta.“

Casumo: “Onko sinulla mitään vinkkejä miten etätyöt sujuvat näppärämmin”

April: “Rutiinit ovat todella tärkeitä, kun tekee töitä kotona. Aloitan päiväni petaamalla pedin ja juon mukillisen lämmintä vettä. Sen jälkeen pidän venyttelyhetken, jotta koko keho herää ja saan hyvän alun päivään. Kun olen pukeutunut, keitän itselleni kupillisen kunnon kahvia ja syön aamiaisen, käyn päässäni läpi päivän tehtävälistan, kun pesen hampaani – ja sitten kirjoitan kaiken ylös post it-lapuille, jotka liimaan muistikirjani kanteen. Yleensä suljen läppärini klo 18, enkä avaa sitä uudelleen ennen seuraavaa aamua.

Siinäpä se, päivärutiinini. Nyt kun kirjoitin kaiken tähän chattiin tajusin, että taidan kuulostaa aika tylsältä? Hahaa, mutta ei se mitään, olen oikein tyytyväinen näin.”

Casumo: “Hyvä, vain se on tärkeää! Jokaisen pitäisi löytää omat rutiinit, jotka tuntuvat hyviltä juuri itselle.”

Casumo: “Mikä on lempityökalusi, joka auttaa sinua etätöissä?”

April: “Kissani ja hyvä kahvi.” :cat: :coffee:

Casumo: “Mitä kirjaa / kirjoja olet lukemassa?”

April: “Aloitin juuri lukemaan kirjaa The Infinite View, jonka on kirjoittanut selvänäkijä-opastaja Ellen Tadd. Hän on hyvin hengellinen, mutta tapa jolla hän ajattelee omaa elämäänsä on erittäin inspiroiva.”

Casumo: “Oletko löytänyt joitain uusia sisäharrastuksia tai kiinnostuksen kohteita? Voitko suositella jotain?”

April: “OLEN! Koska olen todella sitoutunut tähän digimyrkynpoistoon, päätin opetella soittamaan kitaraa – se on ollut toivelistallani jo yli kaksi vuotta!”

Casumo: “Oi, aivan mahtavaa. Kiitos paljon April, toivottavasti pääsemme pian kuulemaan soittoasi – ja paljon tsemppiä digimyrkynpoistoon!”


18+ | Pelaa vastuullisesti | Casumo Services Ltd on säädelty MGA:n toimesta | MGA/CRP/217/2012 | www.gamblingtherapy.org/fi